Перенос слова потренированы
по-тре-ни-ро-ва-ны
Это запись для школьного задания на перенос. В тетради слово разрывают по одному из этих дефисов.
Все варианты переноса
по-тренированы, потре-нированы, потрени-рованы, потрениро-ваны, потренирова-ны
Правила допускают каждое из этих мест, и слово разрывают там, где удобнее для строки.
По слогам
по-тре-ни-ро-ва-ны: 6 слогов, 13 букв.
Что за слово
Краткое причастие, начальная форма потренировавший.
Другие формы: потренировавший.
Рядом по алфавиту
потревожив потревоживший потревожит потревожить потренировавший потренировать потренируешь потрепавший потрепаны потрепать
Как выбраны места переноса, описано на странице правил переноса.