Перенос слова плечами
пле-ча-ми
Каждый дефис отмечает место, где строку можно закончить. Для переноса берут одно из них.
Все варианты переноса
пле-чами, плеча-ми
Подходит любой вариант из списка, потому что в каждом обе части слова содержат гласную и ни одна не короче двух букв.
По слогам
пле-ча-ми: 3 слога, 7 букв.
Что за слово
Существительное, начальная форма плечо.
Рядом по алфавиту
плетизмография плетизмографов плетут плеть плечам плечевого плечевой плечико плечику плечо
Если вариант вызывает сомнение, сверьте его с правилами переноса.