Перенос слова состязаешься
со-стя-за-ешь-ся
Так слово записывают в задании «раздели слова для переноса»: дефис стоит в каждом месте, где можно закончить строку.
Все варианты переноса
со-стязаешься, состя-заешься, состяза-ешься, состязае-шься, состязаешь-ся
Между гласными стоят буквы «шьс», и слово можно разорвать в нескольких местах этого сочетания.
По слогам
со-стя-за-е-шься: 5 слогов, 12 букв.
Что за слово
Глагол, начальная форма состязаться.
Другие формы: состязаются, состязались, состязаться.
Рядом по алфавиту
состроят состряпавший состряпано состыковать состыкую состязались состязание состязания состязаниями состязательность
Почему дефис стоит именно здесь, объясняют правила переноса с примерами.