Перенос слова сеет
се-ет
Каждый дефис отмечает место, где строку можно закончить. Для переноса берут одно из них.
По слогам
се-ет: 2 слога, 4 буквы.
Что за слово
Глагол, начальная форма сеять.
Другие формы: сеешь, сеют, сей, сеять.
Рядом по алфавиту
седовласый седой седьмого седьмой седьмому сеешь сезоннопромерзающий сезоннопромерзающим сей сейсмический
Почему дефис стоит именно здесь, объясняют правила переноса с примерами.