Перенос слова поняли
по-ня-ли
Это запись для школьного задания на перенос. В тетради слово разрывают по одному из этих дефисов.
Все варианты переноса
по-няли, поня-ли
Правила допускают каждое из этих мест, и слово разрывают там, где удобнее для строки.
По слогам
по-ня-ли: 3 слога, 6 букв.
Что за слово
Глагол, начальная форма понять.
Другие формы: понял, поймешь, понять.
Рядом по алфавиту
понравится понравиться пончик пончики понял понятие понятием понятия понятиях понятливый
Если вариант вызывает сомнение, сверьте его с правилами переноса.