Перенос слова полметра
пол-мет-ра
Так слово записывают в задании «раздели слова для переноса»: дефис стоит в каждом месте, где можно закончить строку.
Все варианты переноса
по-лметра, пол-метра, полме-тра, полмет-ра
Правила не требуют держать буквы «лм» вместе, поэтому вариантов переноса несколько.
По слогам
пол-ме-тра: 3 слога, 8 букв.
Что за слово
Существительное, начальная форма.
Рядом по алфавиту
полководец полководца полководческий полковой полку полмиллиарда полна полнеба полно полного
Если вариант вызывает сомнение, сверьте его с правилами переноса.